El municipi aposta pel benestar emocional i la inclusió a través del servei SASEM
Cada 10 d’octubre, se celebra arreu del món el Dia Mundial de la Salut Mental, una jornada per a sensibilitzar sobre la importància del benestar psicològic i emocional en la vida quotidiana. La salut mental és fonamental per gaudir d’una existència plena i equilibrada, ja que condiciona la manera com pensem, sentim i ens relacionem amb els altres.
Malgrat els avanços aconseguits, encara hi ha estigma i prejudicis que dificulten que moltes persones demanen ajuda o accedisquen a una atenció adequada. Per això, esta data representa una oportunitat per a fomentar la comprensió, la empatia i la inclusió, promovent espais que impulsen la prevenció i una atenció digna i accessible per a tothom.
Cuidar la ment per cuidar la vida
Tindre cura de la salut mental significa reconéixer quan necessitem suport professional i apostar per hàbits saludablesque ajuden a mantindre l’equilibri emocional: descansar prou, fer activitat física, mantindre relacions socials positives i aprendre tècniques per a gestionar l’estrés.
Amb motiu d’esta jornada, l’Ajuntament de Riba-roja de Túria vol posar en valor la importància de cuidar la ment i trencar els tabús que encara envolten este àmbit, recordant que la salut mental és igual de rellevant que la física.
El SASEM, un recurs municipal essencial per al suport psicològic
El municipi disposa d’un recurs públic clau: el SASEM (Servei d’Atenció i Seguiment a Persones amb Problemes de Salut Mental). Este servei, format per una integradora social i una psicòloga, està ubicat al Centre Municipal La Botaia i ofereix atenció de dilluns a divendres, de 9 a 14 hores.
El SASEM brinda acompanyament, orientació i seguiment a persones amb dificultats emocionals o trastorns mentals, afavorint la seua integració social i millorant la seua qualitat de vida.
Des de Riba-roja de Túria, recordem que cuidar la salut mental és cuidar la vida. La prevenció, l’escolta i la solidaritat són claus per construir una societat més sana i inclusiva.
